DIETÉTICA

En Mj Stetik confiamos en el asesoramiento nutricional para la obtención de resultados duraderos.

ASESORAMIENTO NUTRICIONAL

El asesoramiento personal se basa en :

  • Pérdida de grasa corporal
  • Disminución de peso sin pasar hambre con alimentación basada en los gustos y necesidades del paciente.
  • Patologías del aparato digestivo.
  • Embarazo, lactancia ...

En Mj Stetik confiamos en el asesoramiento nutricional para la obtención de resultados duraderos.

ASESORAMIENTO NUTRICIONAL

El asesoramiento personal se basa en :

  • Pérdida de grasa corporal
  • Disminución de peso sin pasar hambre con alimentación basada en los gustos y necesidades del paciente.
  • Patologías del aparato digestivo.
  • Embarazo, lactancia y menopausia. 

EDUCACIÓN NUTRICIONAL

  • Basada en la adquisición y fomento de hábitos saludables que modifiquen conductas inapropiadas.
  • Lectura e interpretación del etiquetado nutricional.
  • Desarrollo de habilidades culinarias.

ACOMPAÑAMIENTO

  • Acompañamiento personalizado mediante seguimiento semanal/quincenal dependiendo de las necesidades del paciente.
  • Dietas individualizadas
  • Mediciones antropométricas y BIA 
  • Recetas variadas adecuada a la estacionalidad y fáciles de preparar.

*BIA: La bioimpedancia es un examen que analiza la composición corporal, indicando la cantidad aproximada de músculo, grasa, agua, hueso y las calorías que el cuerpo quema a lo largo del día según el sexo, la edad, la altura y la intensidad de la actividad física. Este tipo de examen se hace en balanza especial como Tanita, que tienen placas de metal que conducen un tipo de corriente eléctrica débil que atraviesa todo el cuerpo pudiendo realizar los cálculos correctos.

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